Eskild Ebbesen, Søren Frandsen: Træn som en vinder : løb, cykling, svømning, roning
  • Bog

Træn som en vinder : løb, cykling, svømning, roning

Den tredobbelte OL-guldvinder i roning og ironman guider til, hvordan man kan træne optimalt med den tid, energi og økonomi der er til rådighed. Suppleret med et 24 timers konditionstræningsprogram til triatlon eller enkeltdiscipliner som løb, cykling, svømning og roning
Bedøm dette materiale

Henter beholdningsoplysninger.